估不到脆皮燒肉也可自家製的~
這全有賴 BK 親子王國的 大力兄 分享食譜.
食譜看似簡單, 但當中有很多技巧, 要留意很多細節才能成功~
我都係要整第 3 次才成功呢~
材料 :
1) 豬腩肉
(冰鮮或新鮮也可以,以中間有一層層肥瘦,以瘦肉多為好. 我這裡的是新鮮豬肉, 約一 斤. 有一點很重要的是, 買豬肉時, 千萬不要讓豬肉佬幫你用火燒豬皮去毛, 否則焗出來的燒肉皮會不脆!!只要 用刀挖便行. 挖不乾淨, 自行回家用箝拔豬毛~)
2)洋蔥/蘋果一個
3)五香粉 適量
4) 幼鹽 適量
5)粗鹽 適量
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步驟 :
1) 把豬腩肉洗淨,在腩肉位置搽上五香粉 及幼鹽 , 要"適量" 落幼鹽, 唔好太重手,否則會好咸.
2) 豬皮部份什麼也不用搽,保持清潔. 把豬腩肉放在碟上,
不用蓋/保鮮紙蓋著, 就咁放入雪櫃下格,以 早一日為合 ,以便雪櫃可吸乾豬皮水份!
3) 雪過夜後, 把 豬腩肉拿出, 用冰插把腩肉皮插花,不要太深,插入去少少便可 (1 -2 MM),太深插到出晒油,皮就唔脆,但一定要多同密 !
我買的 冰插是在 $12店買的.
4) 在焗爐盤底放錫紙,把洋葱或蘋果 切(1 CM 厚) 放在底,以免底部燒燶!
5) 然後在豬皮面加上一層粗鹽, 厚度要完全遮蓋豬皮, 看不到豬皮為止.
焗爐要事先預熱 10 分鐘.
6) 我 家的 焗爐最高溫度是 230度, 把豬腩肉放進, 上下火焗 40分鐘. 如豬腩肉有骨便焗多 10分鐘左右.
7) 約 40分鐘後取出, 把面層的粗鹽剷走.
8) 再把 豬腩肉放回焗爐, 繼續以 230度焗 15分鐘左右.
這段時間其間, 豬皮會受熱不斷起泡.
其實, 見到豬皮 開始焦黑已可出爐.
7) 出爐的燒肉要待 涼, 待微暖時便可切件.
大家可試試看,
我朋友自己也整過,不過佢話味道始終有些不同.你的如何?
回覆刪除我買了德國寶的光波爐,收貨後也試弄.
vava
嘩~我都想要個光波爐呀 !!!不過好貴呀~同埋,我覺得焗爐比光波爐整多野食 d~
刪除自己整的燒肉冇出面買既咁喊,
其餘既都係差不多啦~