上文提到收到
Young Living
Premium Starter Kit
這11支油每支介紹也要說很久,
今篇就簡略地介紹一下~
首先呢3支隨身必備,油友們簡稱 LLP
(Lemon + Lavender + Peppermint )
(1) Lemon
成份 : 100% 新鮮檸檬皮、
醫療等級精油 Lemon (Citrus limon) peel oil
檸檬種類其實有好多，一般是以果皮為萃取精油的來源，
只要輕輕用手擠壓檸檬就會有精油釋放出來。
(有空嘗試自己擠下吧~呵呵~)
(有空嘗試自己擠下吧~呵呵~)
一瓶Young Living 15ml 的檸檬精油，
要冷榨約75顆新鮮檸檬果皮才得之。
平時買檸檬,品質稍為好些都要$10/3顆,
如是計,75顆檸檬至少就要$250.
但Young Living一支15ml檸檬精油只是$105左右,
還保證每顆檸檬一定是最優質的.
是不是超級抵呀??!!
平時買檸檬,品質稍為好些都要$10/3顆,
如是計,75顆檸檬至少就要$250.
但Young Living一支15ml檸檬精油只是$105左右,
還保證每顆檸檬一定是最優質的.
是不是超級抵呀??!!
檸檬精油被廣泛用於
潔淨皮膚、
減少歲月痕、
消除痤瘡等
皮膚護理之中。
減少歲月痕、
消除痤瘡等
皮膚護理之中。
檸檬皮也被用於
防腐滅菌、
祛風、
利尿、
支援消化、
刺激和保護血管、
並做為天然維他命補充劑等目的。
使用:
* 我每天會滴1、2滴到500ML水裡，
淨化水質, 抗氧化、抗衰老，
另外還具淨化血液、肝臟排毒的功效。
淨化水質, 抗氧化、抗衰老，
另外還具淨化血液、肝臟排毒的功效。
*直接聞檬檸精油氣味，
或塗抹在手腕上，可以保持頭腦清晰。
*白色衣物不小心弄髒，
馬上滴檸檬精油就可以去污。
*輕鬆去除口香糖、油漬、
黏膠物、蠟筆等難去除的物質
注意事項: 因具有光敏性，避免使用後，
皮膚直接暴露於太陽光線或紫外線下。
(2) Lavender
成份 : 100%純薰衣草、
醫療等級精油 Lavandula angustifolia (Lavender) oil
Young Living 薰衣草有多濃 , 多純 ?
由0.75坪面積大小的薰衣草田
才蒸餾出一瓶15 ML 的薰衣草精油 .
功效:
*舒緩壓力和緊張
*改善睡眠質素
*改善濕疹和粉刺
*加快燒傷/燙傷/割傷的痊癒程度
*緩解頭痛
使用:
*用V-6底油稀釋後局部塗抹腳底、
肩頸、太陽穴、 脊椎和整個背部。
*輕微燒傷的地方，直接滴2-3滴薰衣草油 ，重覆塗抹
*幫助睡眠，滴幾滴到枕頭上。
*使用精油擴散器擴香，讓身心收鬆舒適。
(3) Peppermint
成份: 100%純歐薄荷葉、
醫療等級精油 Peppermint (Mentha piperita)† leaf oil
Young Living 薄荷有多濃 ？
由1磅(約0.45公斤)的新鮮薄荷葉和花朵
蒸餾成1瓶 15 ml 的薄荷精油。
薄荷精油具有很強烈、清新的薄荷氣味。
*幫助消化和讓消化系統功能回復正常 ;
*促進肝臟和呼吸系統功能;
* 提高注意力和精神清晰度;
使用:
*減緩頭重、壓力感，
用一滴按摩到太陽穴、額頭、
鼻竇附近 、或頸背。
!!!小心不要踫觸到眼睛,
如踫觸到眼睛請用大量V-6精油清洗,不要用水!!!!
*提振一整天的精神，用V-6稀釋塗抹肩頸數次。
*輕微胃腸不舒服，用V-6稀釋按摩到肚子上。
*塗抹在肩頸、太陽穴，頓時清涼，是夏天消暑的好幫手。
(4) R.C.
是Young Living 最受歡迎的複方精油之一,
( 孩子們和我也是最喜愛 )
成份 : 藍膠尤加利 Eucalyptus globulus,
香桃木 myrtus communis,
松樹 pine leaf,
馬鬱蘭marjoram,
澳洲尤加利eucalyptus radiata,
檸檬尤加利eucalyptus citriodora leaf,
薰衣草 lavender ,
地中海柏木cupressus sempervirens,
鐵杉 tsuga
canadensis leaf oil,
薄荷peppermint
RC Oil是專治咳嗽和鼻塞精油~
*夏天時我們因常開冷氣,
導致室內跟室外溫差大,
呼吸系統很容易感到不適,
這時候在胸口上做熱敷的動作有助舒緩問題。
使用:
*用精油廣散器擴香。
*用V-6稀釋局部塗抹胸部、腳底、耳朵。
*咳嗽不止時，用V-6稀釋塗抹在頸部和背部。
*滴幾滴到枕頭上，幫助睡眠。
(5)Thieves盜賊精油
這支盜賊精油對於初用者在氣味上教難接受,
我起初用時, 都覺好難聞, 不過, 習慣後便接受了~
至於為何名字那麼有趣叫盜賊,
其實有故事的~
追溯至中古15世紀，當時歐洲發生嚴重的瘟疫-黑死病，
有一群盜賊為了搶劫瘟疫死者身上的財物，
便先在自己身上塗上自製香料後再去搶盜，
以免受到感染，果然他們也都相安無事。
當竊賊被逮捕時，他們為了減輕懲罰，
向當時的法官公開所塗抹的草藥配方。
Thieves盜賊精油目前所用的材料，
便是採用及源自當時此配方,
所以才有今日Thieves盜賊精油之由來….
成份:
Clove丁香、
Clove丁香、
Cinnamon Bark肉桂皮、
Rosemary迷迭香、
Lemon檸檬、
Eucalyptus Radiator澳洲尤加利
Young Living的盜賊精油具提昇免疫力的功效。
身體免疫力低就容易受傳染性病毒和細菌的感染，
只要將盜賊精油塗抹在腳底，
讓整個系統吸收，免疫力就可以獲得提昇。
使用:
*使用擴散器 ，將氣味擴散到整個房間，
可除霉菌 和空氣中的細菌。
*塗抹在腳底， 讓整個系統吸收，提昇免疫力
*噴灑在鞋子裡，可以除臭和殺菌
(6)乳香精油Frankincense
在中東，乳香被視為”神聖之油”，
其價值有如東方的黃金，是宗教儀式不可或缺的薰香。
乳香是我鍾愛精油之一!!!!
成份 :
100% 純乳香樹脂、
醫療等級精油 Boswellia carterii† (Frankincense) oil
乳香能夠
*助排解壓力，讓呼吸不再急促，
使人感覺平穩，使心情好轉且平和，
能幫助改善焦慮及執迷過往的精神狀態。
*精油中的乳香酸具有抑制發炎和抵抗腫瘤的功效，
和可體松相似卻沒有副作用。
*是真正的護膚聖品，
埃及的貴族用於保青春;
賜與老化皮膚新生命，
撫平皺紋的功效卓越，改善乾燥,發炎,敏感皮膚。
使用:
*可混合面霜/眼霜使用, 可淡化色素和雀斑。
*塗抹於腳底，有助釋放緊張的能量。
*使用擴散器 擴香。
(7)淨化精油 Purification
成份：
香茅 Citronella ,
檸檬草 lemongrass ,
迷迭香 rosemary ,
茶樹 Melaleuca，
薰衣草 lavender ,
香桃木myrtle。
*可以幫助淨化空氣，
消除空氣中任何令人不悅的異味，如香煙或霉味 。
*可以即刻舒緩蚊蟲咬傷、清潔割傷和擦傷的傷口。
使用:
*擦在蚊蟲叮咬的地方，可以舒緩痛和止癢。
*家裡若有養貓狗， 透過精油擴散器，
可以消除房間裡貓狗的味道。
*直接塗抹在腳底，消除足臭味，很有效。
(8)DiGize肚子精油
成份:
龍蒿Tarragon、
生薑Ginger、
薄荷Peppermint、
杜松Juniper、
茴香Fennel、
香茅Citronella、
八角茴香Star Anise、
廣藿香Patchouli
Digize 一種複方精油，
可以起到鎮靜舒緩的效果，
有助舒緩消化系統的問題，
肚痛，肚痾，腸胃炎，胃痛，胃氣脹等。
使用:
* 稀釋搽肚位置順時針方向按摩，
有助舒緩腸胃炎，肚痛，肚痾等。
* 稀釋搽胃部位置順時針方向按摩，
有助舒緩胃痛，胃氣脹，胃酸倒流，胃灼熱等。
* 稀釋搽肚臍位置，有助舒緩便秘。
* 稀釋搽胃肚位置，有助舒緩噯氣，腸風等。
* 滴適量精油於擴香機擴香，有助舒緩腸胃等不適。
(9)苦配巴 Copaiba
成份:
100％纯正治療級苦配巴精油，
含有最高量的β石竹烯（55％）。
苦配巴是一種來自南美洲的精油。
具有豐富、令人振奮的木質氣味，
香氣像很輕的檀香
傳统上當地人民，使用苦配巴外敷來
*减少皮肤膚过過敏，
舒緩昆蟲叮咬
*具有 抗炎的特性
因此能舒緩關節和胃部不適。
*支持呼吸系统。
*支撑心血管系统和神经系统，促進血液循环環。
*可以擴大其它精油的效力。
使用:
直接涂2-4滴在所需的部位。
除了最敏感的皮膚以外，都不需要稀釋。
(10 )止痛精油Panaway
PanAway 是由 Gary Young 在他的腿部韌帶受重傷時研製的。
成份:
冬青、蠟菊、丁香、薄荷
PanAway可以促進血液循環
*減輕肌肉、關節 的疼痛
*舒緩肌肉發炎,如肩周炎
*減輕偏頭痛,頭痛
*減輕發燒時的肌肉疼痛
*舒緩撞瘀的瘀青及腫痛
使用:
*加V6植物油稀釋後塗用。
*再用熱毛巾上並放置於腹部處，
可以緩解痙攣和腹脹。
(11)舒壓精油 Stress away
特別針對現代人忙錄和充滿壓力的生活設計，
幫助你解除思考的疲勞，
思緒重返清晰和整個人回復平衡
快速放鬆，解除精神的緊繃。
*穩定血糖
糖尿病患常會有無法維持血糖平衡的問題。
壓力可以讓身體在瞬間變成酸性的狀態。
而Stress away 精油裡面所含的 厄瓜多 Ocotea正可以平衡血糖。
成份 :
古巴香脂 Copaiba、
萊姆 Lime、
雪松 Cedarwood 、
香草 Vanilla、
厄瓜多 Ocotea、
薰衣草 Lavender
使用:
*可以多量塗抹到手腕和頸背。
*用精油擴散器 , 將香氣釋放到房間和辦公室內。
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